Sportska oprema često je izložena intenzivnoj upotrebi i raznim vanjskim utjecajima. Znoj, prašina i bakterije lako se zadržavaju na materijalima poput tkanine, plastike ili gume. Ako se oprema ne čisti redovito, može postati izvor neugodnih mirisa i potencijalnih zdravstvenih problema. Na primjer, tenisice koje se ne prozračuju i peru mogu razviti gljivice, dok prostirke za vježbanje mogu biti leglo bakterija. Stoga je higijena opreme jednako važna kao i higijena tijela.
Tenisice i odjeću preporučuje se prati i sušiti prema uputama proizvođača, kako bi se očuvala njihova kvaliteta. Prostirke i rekvizite koji se koriste rukama ili nogama treba obrisati dezinficijensom nakon svake upotrebe. Lopte i sprave u teretani također zahtijevaju pažnju, jer dolaze u kontakt s više osoba. Redovito čišćenje ne samo da osigurava sigurnost korisnika, već produžuje vijek trajanja same opreme.
Sportaš koji vodi brigu o svojoj opremi pokazuje disciplinu i odgovornost. Takav pristup doprinosi boljoj pripremi za trening, jer se može računati na čistu i funkcionalnu opremu. Održavanje opreme također stvara osjećaj reda i profesionalnosti. Na kraju, higijena opreme nije samo tehničko pitanje, već i važan dio sportske kulture i načina života.